|
京津冀养老圈丨日本养老产业,48项魔鬼细节让人惊呆了!养老介护 是个很值得思考的问题,且是个很大的命题,因为对产品有所了解,希望从我所认识的角度认知一些人性化的老龄人居家,让更多的人重视中国养老。 日本目前是全世界老龄化最严重的国家,65岁以上老年人口占总人口的1/4,而中国从2000年开始也已进入老龄化社会。解决养老问题将是老龄化社会面对的重要任务。那么如何更人性化地生活,看看日本的养老住宅是如何体现人性化的: 养老住宅环境让父母和老人生活上方便、安全、健康、舒适,这是基本原则。衣食住行有很多需要注意的方方面面,生活中的细节处处透着诀窍,如何更人性化地生活,首先要为父母认真思考。 衣食住行有很多需要注意的方方面面,生活中的细节处处透着诀窍,如何更人性化地生活,我们首先要为父母认真思考。 『卫生向』老一辈的人勤勤恳恳不停歇,爱劳动,爱清洁,让洗洁变得轻松又安全吧。 根据老人身高,重新定义厨房高度吧:市面上正常比较认可的普遍柜台合适高度为「身高÷2+5~10cm」。假如台面低了容易增加弯腰时的负荷,台面高了一直站着烹饪容易产生肩膀疲劳的痛苦和感受。另外,能坐下来工作的厨房装修也是非常值得推荐的。 若为高龄人士(腿脚不便需轮椅老人)则操作台根据使用者腿部情况高度+18cm=约73~85厘米左右。 感应龙头减少向前打开开关的次数,并有效节水;普通抽拉龙头的成本则更低,对于水槽内部清洗能够更加方便,减少操作负担。泡沫出水方式能够极大化地提供洗污能力,节水的同时减少洁净的劳度。 3.洗碗机 洗碗机在发达国家家庭占有率高达70%-80%,中国人饮食喜欢煎炒食物,或者易黏糊的糯米等,清洗强度大,时间久;在父母接受的观念下,洗碗机的耗水大约人工时的⅓,有效减轻老年人劳动负担,同时兼具杀菌消毒功能,使饮食更健康。 可以坐着使用的化妆柜 首先,要确保洗漱下方拥有足够的空间,而避免膝盖和脚碰撞;化妆柜/盆的高度可以设定在约65cm左右。 台盆及水龙头设计则需要尺寸: 站立时,80cm是化妆柜的舒适高度,可以减少腰部的负担,以及水不容易流向肘部而滴落,深度空间上需要达到60cm,这样的空间站或者坐都恰好了。 智能马桶盖的中老年人(40-49岁的人群)占了消费用户中的20%,智能马桶盖起源于美国,最早用于医疗和老年保健,最初设置有温水洗净功能。现在智能马桶包含了清水冲洗、自动烘干、垫圈加热、抗菌除臭等。
7.扫地机器人 老人年纪大了,干点活容易腰酸背痛,若指导得当(父母学会使用),扫地能给老人提供相当大的便利(膝关节与腰部保护)。 向上挂晒衣服是较为吃力的状态,另外落地挂衣架易占地,选择一款可以降下来的晾衣杆等等。 专为老龄人或行动不便者设计的坐式淋浴器:
在淋浴时经常会遇到这样的情况,冷热水混合使用过程中,水温一会儿变冷,一会儿变热,这是由于家人或邻居同时用水,引起冷热水的压力变化所引起的。冷水压力太大经常会把热水堵住或回流到热水管里,使燃气熄火。恒温龙头能够更好地控制水温,彻底解决水温忽冷忽热的现象。另外冬天手持花洒塑料的手感更舒服,尤其针对老人怕冷。#京津冀养老圈# 『健康向』11.床(睡眠)
床的高度不能太高或太低,以40-50cm为宜,便于老人上下床;若有使用轮椅的老年人,床面高度则需要与轮椅坐面高度齐平。 12.床垫 床垫不易过软,以免老年人起身困难,另外可以在床边设置扶手,便于起身时借力。
“老年独寝,亦需长枕,则反侧不滞于一处。”《老老恒言·枕》 13.夜尿壶·移动座便器
14.隔音 人正常睡眠所需要的声音环境为30db,以此在有喧闹街道加护隔音玻璃及密封好的窗户,以及在有隔壁扰民的墙壁增加隔音材料; 夜晚起床时,地板的脚步声,传统马桶的抽水声皆大于40db,容易吵醒浅睡眠的老人。 15.24小时新风系统/空气净化器 居室空气调节的4要素=温度+湿度+气流+空气(的清洁度),除了我们普遍认知的空气净化器以外(装修完最后手段),利用自然进风口+动力排放口的负压状态而换气的新风系统,在成本上要低廉许多。 16.净水器 水的净化一共有三种处理方式:
净水的作用视市政水实际情况使用,净水的作用能力需理性购入;桶装水是纯净水,不含钙镁等离子,另外就是无法通用到正常洗菜、烹饪等场景。 17.调节湿度 首先室内湿度是在生活中易察觉但是不易被重视的部分,老人对室内湿度的变化尤其敏感,比如容易胸闷、皮肤瘙痒或易感冒等,是由于长期的室内湿度环境不当引起的。#京津冀养老圈# 调湿是指控制空气中的水分比例,四季最适宜的湿度应当保持在50-70%。我们通常会使用除湿器或加湿器来对夏冬季节作出对策,但是相对的弊端也会出现,比如冬季加湿器不宜过多(室内环境温暖,更容易细菌繁殖,对呼吸道影响很大)。比较推荐类似Gaudia呼吸砖的健康饰材。
18.地暖 有老人的家庭,地暖是推荐的。冬天时冷空气是在膝盖以下的,对比热风往下加热的方式,安全地暖的舒适度是最好的。
家装环保等级 『安全向』以下是危害发生场所统计表,根据一定时间内岛国老龄人事故发生原因搜集。 老人因为行动不便,加上视力不好,腿脚不灵活等影响,动作及反应能力大大下降,易发生危险;多在安全防护上下功夫,让老人生活安全是相当有必要的。 19.电器、插座 避免电器线出现在地上(容易绊倒)、插座的漏电保护等等 大家都容易忽略的开关和插座位置,其实也是我们要注意的重点。一般家庭里开关的高度是120厘米,但对于老龄人是感觉高了的。可以将高度稍微降低到90~100厘米左右。 智能吸顶灯有几个特点:小夜灯功能、遥控器控制、寿命较长(避免爬高存在) 老人夜起:避免深夜走廊或客厅黑暗(包括增加扶手) 每年有三分之一65岁或以上的年长者会跌倒,一些会因此受伤,年龄越大,风险越高。 过道/家具空间的宽度需要满足780mm方便老人移动,若有轮椅则应在800mm以上。尤其走廊及拐角处需设定水平扶手。 假如选择圆形扶手,最人性化的直径为:35mm,扶手直径太宽难以把握,相反直径太细给人不安的感觉,根据调查采样评价结果,圆形扶手以35mm为最适宜设计。 根据实验者95%手指的厚度分布数据:扶手和墙壁的间距=手指直径*1.5(安全率)≈38mm。 室外扶手 选择对自己家庭玄关外有阶梯的增加扶手改造。 23.无障碍地面
24.浴室门洞 浴室门洞大小应满足: 直接进入浴室时,需75cm以上; 当进入需迂回时,门开尺寸至少80cm以上(洗浴过道容身处亦大于80cm); 淋浴空间宽度至少设定在80cm以上,这样才能容纳轮椅或者淋浴椅时的空间; 为浴缸内外安置防滑垫,老人不注意地移动,容易滑倒、或摔倒。 入浴扶手、淋浴坐椅、以及浴缸内防滑小凳(避免老龄人坐下去难起身) 28.浴缸高度 传统的浴缸有常见的深度大约60-65厘米。如果在固定的地面上,进入浴缸有很高的横跨高度 随着年龄的增加,很容易打破身体的平衡,常委坐也易趋于疲软。当进出抬起脚达到到腰高,则老人会增加跌倒的风险。 从地面到浴缸边缘的高度为350~450mm是最容易出入的,浴缸的深度约500毫米左右。 29.可调节浴缸扶手 针对无法变动的情况,可以考虑有效的增加防护措施,当然不建议给老人设置浴槽,也不适宜泡澡时间过久怠倦。 30.浴室温度 急剧的温度变化对心脏会受到刺激,这是国内少有预计的。 寒冷的冬季,由于室内外温度急剧变化,容易引发「热休克」现象,血管显著伸缩,血压和脉搏大幅变动,容易有脑梗塞和脑溢血等危险状况。特别是,浴室、卫生间、脱衣室等地。 选择「地暖」和「暖风机」等等预先提温的使用,可以使起居室和浴室的温度差消除,这是非常重要的! 厨房及卫生间有水的地方需要防滑材质的地砖或地板,另外抗污也是一方面,易清洁相当重要(减少打扫负担) 地板的选择:环保、防滑(尤其不要打蜡的类型)、质软(避免硬度过高,摔倒受伤),隔音(避免打扰老伴)、地暖功能、耐划痕(比如轮椅滚动)等等。 比较推荐的,老人的如厕时间较长,久坐会使得腿脚无力,马桶旁边的扶手不仅仅给老人心理上的安全感,更使得在站立时省很多力。 大家都知道起身的时候:手撑着的力气需要支撑整个身体,而由顺手处的扶手拉的过程则省力许多(可以自己做个试验),所以扶手的位置应设定在离马桶15~30mm的墙壁上。 传统马桶较低,老人站立起较费力,所以可以用辅高坐垫来增加5cm马桶的高度!(图片是电动的,辅高便圈则很廉价);另外马桶两侧的把手使得老人如厕时有支力点。 肯定大家会想,这都要用来介绍啊!是这样的,厕纸的位置离身体太近,则需要身体扭转向一侧;厕纸的位置离身体太远时,身体需要前倾去才能碰触,易发生摔倒。
椅子或沙发要稳固,座面高度以老年人上身与大腿能呈垂直角度为宜,座面若过深,建议放座垫来改善;另外要有椅背与扶手,以协助老人起身。
家具边缘要加装防护垫,防止老年人碰撞到突出硬角或尖锐边缘。 如果使用燃气器具,最好带有安全装置可以免于忘记关闭火时的危险 橱房吊柜推荐使用升降类五金,减少踮起脚时平衡不当的危险(避免爬高),收纳应满足手方便拿取的设计。 关于楼梯的设计见此文:从日本装修看楼梯安全。 有些家庭与老人同住复式,设置无障碍电梯,以及具有安全性能、报警系统、扶手等等设备。
手杖长度满足:杖长=身高÷2+3cm
助行车易推行的高度应满足肘部轻轻弯曲45°左右。 好的助行车具有可调节高度、可固定脚轮、可储存购物、可以固定后当板凳等等;其他比如轮子的耐磨、把手的材质环保等等也是安全因素。 老人需要被关怀,不管是物质还是精神上,让老人生活得舒适的同时,也要让他们的娱乐生活或精神层次得到满足;有句话说得好,常回家看看,老人注定是孤独的,让他们的晚年生活丰富多彩是作为子女关怀的重点。#京津冀养老圈# 正常整个房间的照明,老龄人需亮度50-250lx。 读字的照明,老龄人需亮度600~1500lx(年轻人的两倍左右)。 随着年龄的增长,视力会逐渐一点一点地减弱。因此,年轻人觉得合适的光亮,对于老人是觉得暗的,相比于年轻人,更需要增强照明的亮度。 例如,看报纸,或者写作的时候,可以多使用辅助照明,如支架等来为老年人提供良好照明。 参照问题:老年人手机求推荐?
45.空间色彩搭配 颜色不仅能提升空间效果,还能改变人的心情和生理状况,从颜色的角度创造空间。 色相環 颜色的效果和用法 根据颜色的不同,房间的感官和心情得以变化! 为宠物设计 的家居环境 舒适 48.保姆 尤其对于孤寡老人,则需要人的陪伴和护理,好的保姆 我看到一张图这么说,人生不过短短的900个月。画一个30×30的表格,一个A4纸就够了。对于父母: 本文着重给老人自己住的家装设计,需要护理和高龄老人,注意的就更多了,有条件可以选择条件可观的养老院以及子女照护。 京津冀养老圈为北京,天津,河北三地的养老机构,提供专业的网络营销宣传服务,集合护工培训,党建建议,星级评估,适老化产品销售等养老产业一体化的系统平台。现面向全国免费招商入驻中....... |